Terima kasih telah membeli ”The No Contact Myth“! Saya harap Anda menemukan wawasan dan latihan dalam lembar kerja berikut ini berharga dalam perjalanan Anda menuju penyembuhan dan pertumbuhan.
Saya ingin mendengar pendapat Anda tentang buku ini! Feedback Anda sangat penting dan membantu orang lain menemukan kebenaran tentang No Contact Myth.
Jika Anda belum melakukannya, silakan pertimbangkan untuk meninggalkan ulasan. Ulasan Anda membuat perbedaan sekali.
Persiapkan diri Anda untuk momen emosional yang tak terduga dengan membuat rencana tindakan yang rasional. Lembar kerja ini membantu Anda bereaksi dengan bijaksana daripada impulsif, memastikan Anda tetap mengendalikan diri.
Lacak aktivitas mingguan Anda untuk mengidentifikasi di mana waktu Anda dihabiskan. Jurnal ini membantu Anda fokus pada aktivitas produktif yang meningkatkan daya tarik dan kesuksesan Anda.
Identifikasi dan kejar tujuan yang membawa Anda gairah, kesenangan, dan kebanggaan. Gunakan lembar kerja ini untuk menetapkan gratifikasi yang menguntungkan dan mengubah diri Anda menjadi pria yang Anda inginkan.
Proses emosi Anda tentang perpisahan dengan Surat Cinta Perasaan. Latihan ini membantu Anda mengekspresikan dan memahami perasaan Anda, membantu Anda dalam perjalanan penyembuhan.
Refleksikan kesalahan hubungan Anda dan kesalahan mantan Anda. Gunakan lembar kerja ini untuk mengidentifikasi area perbaikan diri dan memberdayakan diri Anda untuk maju lebih kuat.
Hindari tindakan merusak yang merusak harga diri Anda dan meningkatkan kecemasan. Lembar kerja ini membantu Anda mengidentifikasi dan menahan dorongan yang menghambat kemajuan Anda.
Lacak dan refleksikan kebiasaan paling merugikan Anda selama sebulan. Lembar kerja ini membantu Anda mengevaluasi frekuensi dan dampak tindakan ini dan membuat perubahan yang diperlukan.
Identifikasi dan kuasai sifat kepribadian Anda yang paling negatif. Lembar kerja ini membimbing Anda dalam mengubah dorongan berbahaya menjadi tindakan positif.
Definisikan visi Anda tentang pria yang Anda inginkan dan manfaat mencapai tujuan Anda. Lembar kerja ini membantu Anda tetap fokus pada visi tingkat tinggi Anda dan hasil positif.
Bangun keyakinan bahwa Anda dapat mencapai tujuan Anda. Lembar kerja ini membantu Anda mengatasi keyakinan yang membatasi dan memperkuat kepercayaan diri Anda dalam melakukan perubahan yang berarti.
Patahkan siklus keyakinan negatif yang dimiliki mantan Anda tentang Anda. Lembar kerja ini membantu Anda mengubah pola pikir Anda dan mengurangi emosi negatif yang dipicu oleh mantan Anda.
Evaluasi lingkaran sosial Anda dan identifikasi teman-teman yang mendukung Anda. Lembar kerja ini membimbing Anda untuk dikelilingi oleh orang-orang yang menginspirasi dan membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Keluar dari zona nyaman Anda dan bertemu orang baru. Lembar kerja ini mendorong Anda untuk mengambil langkah pertama dalam memperluas lingkaran sosial Anda dan meraih peluang baru.
Pelajari dari kemunduran dan maju lebih kuat. Lembar kerja ini membantu Anda memahami dan tumbuh dari kemunduran dan kekambuhan, menjaga Anda tetap di jalur untuk mencapai tujuan Anda.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.