Cuando el contacto cero no funciona porque los ex vuelven demasiado tarde… Bueno, esta es una de las razones por las que la regla del contacto cero raramente funciona para la mayoría de los hombres, porque para ser honesto, la mayoría de las veces… Volver con una ex novia es bastante simple… O al menos, debería ser bastante simple. Una de las cosas que los hombres hacen mal cuando intentan volver con una ex, o bueno, supongo que las mujeres hacen lo mismo… Es que complican demasiado todo el proceso…
Ahora, no estoy hablando de aprender más sobre el contacto cero, tratar de entender la psicología de por qué realmente puede funcionar, la psicología de las rupturas, y así sucesivamente. Hablo mucho sobre estas cosas en mi libro. Creo que entender tu propia psicología y la psicología de una ex novia después de una ruptura es invaluable para aprender a lidiar con una ruptura. La complejidad en ese sentido es realmente buena.
Pero donde las cosas a menudo salen terriblemente mal con el contacto cero, es que demasiados hombres y mujeres tratan de complicar demasiado cómo debería ser cuando vuelves con un ex. La mayoría de las veces, cuando dos personas rompen, por cualquier razón, y si sinceramente se aman, volverían a estar juntos relativamente rápido y probablemente con bastante facilidad. ¿Eso garantiza que siempre sea la mejor idea o que llevará al mejor resultado? No, por supuesto que no. De hecho, ha habido un estudio sobre las llamadas relaciones on/off, o intermitentes, donde simplemente va y viene entre relación, ruptura, relación, ruptura… Obviamente, ese es un tipo terrible de ciclo en el que estar atrapado y realmente hace que la gente sea miserable.
Pero asumiendo que tu ex novia realmente te ama, deberías esperar que ella querrá volver contigo después de un corto tiempo. Tal vez después de algunas semanas, o algunos meses… Tal vez ella ha estado tratando de ver si el pasto es más verde al otro lado, pero rápidamente notó que no lo era. El punto aquí es que si ella realmente te amara, y es capaz de superar su ego y ponerse en contacto contigo, eso sucedería sin demasiada fricción.
Así es como te sientes sobre querer que ella vuelva, ¿verdad? Si has estado pensando en hacer contacto cero, o si quieres volver con ella, entonces estoy seguro de que tomarías la primera oportunidad que pudieras para volver con ella. Apuesto a que apenas lo pensarías, ¿verdad?
Y aquí es donde está el problema con la regla del contacto cero cuando lo haces mal… La regla del contacto cero nunca debería usarse para volver con una ex novia en primer lugar. Debería usarse para que puedas superar toda tu ansiedad por la ruptura, para que puedas poner tu vida en orden, sentirte feliz de nuevo, y sí, en el proceso, a veces eso puede facilitar volver con una ex.
Este tipo de enfoque requiere una mentalidad fuerte donde no persigues a tu ex novia en absoluto. Y considero hacer contacto cero, incluso con solo pequeñas intenciones de volver a estar juntos, como una forma de persecución. En el momento en que estás contando los días hasta que vuelvas a saber de ella, o cuando sobreanalizas todo lo que dice, y así sucesivamente, ya estás en ese tren de «mentalidad equivocada», donde todo es solo una cadena calculada de acciones para recuperarla. Básicamente estás atrapado en un ciclo tratando de hacer que esto funcione. Y esta es una manera HORRIBLE de abordar el contacto cero.
Créeme, lo he visto… Es el enfoque mayoritario que he experimentado en mi tiempo entrenando a hombres. Entonces, ¿por qué es realmente un enfoque horrible? Es decir, si a veces funciona, ¿por qué es una mala idea abordar el contacto cero con esa mentalidad? Bueno, el problema es que muy a menudo, lo que sucede es que no obtienes ese escenario de cuento de hadas donde tu ex simplemente te extraña de inmediato, y luego te envía un mensaje después de 2 semanas. A menudo, ella ni siquiera te enviará un mensaje después de meses.
Por supuesto, he tenido todo tipo de escenarios, francamente, increíbles, a veces donde era extremadamente comprensible por qué una ex no tenía intención de ponerse en contacto con su ex… Algunos de mis clientes REALMENTE la cagaron en grande, hasta el punto donde fácilmente puedes imaginar cuán enojadas, furiosas o decepcionadas estaban algunas de sus ex durante meses… Entonces, mira, no todas las rupturas son iguales, obviamente, pero en general, diría que la ruptura promedio es solo… como, entre comillas, «normal»… Es decir… Dos parejas que dejan de amarse, o comienzan a tener muchas peleas y luego, con el tiempo, las cosas empeoraron y toda la relación era solo un gran desastre, hasta que finalmente rompieron, a menudo con mucha ira y resentimiento… Y luego, cada uno siguió su propio camino por un tiempo. Y por supuesto, entonces serían usualmente los chicos, los hombres que entrené, quienes se dieron cuenta de que querían recuperar la relación…
El problema es que con estos tipos normales de rupturas, muy a menudo, lo que sucedía era que sus ex no volvían muy rápidamente, después de algunas semanas, o solo unos pocos meses de remordimiento. A menudo, tomaba medio año, o incluso mucho más tiempo, como 1-2 años antes de que supieran de una ex… Entonces, ¿por qué eso es malo? Bueno… ¿Adivina qué significa eso? Solo volvieron después de haber pasado por un montón de otros chicos… Lo más probable es que disfrutaron su tiempo de solteras, y después de haber tenido sexo con un montón de tipos, ahora se dieron cuenta «oh mierda, cometí un error, no es tan fácil encontrar un buen tipo… Déjame ponerme en contacto con mi ex, y ver cómo está»…
¿Suena como el tipo de ex novia que quieres recuperar? No, por supuesto que no. El problema es que cuando lo pongo racionalmente así, parece OBVIO que este tipo de ex novia realmente no te ama profundamente. Al menos, ya no. Básicamente se ha convertido en un movimiento calculado en este punto. Es arrepentimiento, pero es el mal tipo de arrepentimiento.
Es la decisión más razonable volver a estar junto a un hombre que, en general, siempre estuvo ahí para ella y la trató bien. Ahora ya no le importan todas las peleas… Claro, hay mucha psicología detrás de por qué es así, y esas cosas son geniales para aprender… Pero en realidad, estos efectos psicológicos solo son beneficiosos si tienen un impacto en una buena mujer, en una buena ex novia.
Entonces, miren chicos, realmente quisiera que todos ustedes volvieran con su ex novia si ella es una buena mujer. Obviamente no sé por qué rompieron, y si es una buena idea volver a estar juntos, pero fundamentalmente, creo en lo bueno de las personas, y soy un tipo un poco idealista y romántico. Creo que la mayoría de las personas no arruinan intencionalmente sus relaciones, o entran en una relación con derecho, o con la intención de lastimar a un hombre. Estoy seguro de que la mayoría de las relaciones se basan simplemente en atracción real, sentimientos reales, y luego, con el tiempo… Las cosas simplemente salen mal. Es lo que es. Y si una relación así puede salvarse, vale la pena salvarla. Si una mujer siente un remordimiento real por perderte, entonces probablemente sea una persona que vale la pena conservar. Si ustedes dos pueden superar sus diferencias, entonces es probable que estén en una relación que puede durar toda la vida.
Pero la verdad es que muy a menudo, si tu ex es ese tipo de mujer o no, es algo que sabrás, o no sabrás, muy rápidamente después de una ruptura. A veces, eso se volverá extremadamente evidente después de solo algunas semanas o meses. Entonces, por supuesto, es por eso que toda la idea de hacer contacto cero indefinidamente, con el objetivo de que pronto ella se va a poner en contacto contigo, es tan dañina para tu bienestar… Simplemente lo hace peor…
Porque, claro… Te lo garantizo, tu ex va a intentar contactarte… Creo que la mayoría de las ex contactarán a un hombre al menos una vez, suponiendo que tú mismo no hayas sido un novio horrible. Y para hacer de abogado del diablo, una ex novia que realmente no se preocupa por ti te contactará después de, digamos, 6 meses, cuando empiece a pensar que ya has seguido adelante…
Así que ella pescará por algo de atención y validación, pero lo más probable es que ni siquiera llegues a ningún lado con ella. Solo quedarás atrapado en esta rueda de hámster, donde ocasionalmente vas a recibir noticias de tu ex novia. Y tal vez vuelvan por un corto tiempo, o al menos, tengan algo casual, pero siempre te quedarás atrapado en un estado de confusión, donde estás pensando «solo un poco más» y por fin rompí las defensas que ella levantó.
Y esta es simplemente la idea equivocada sobre el contacto cero. El contacto cero, o volver con una ex novia debería ser fácil. Mira, no estoy diciendo que una ex novia no vaya a estar a la defensiva después de una ruptura. Obviamente, la ruptura duele, y ella no quiere volver a salir lastimada. Pero si ella te ama profundamente, entendería que la única manera de resolver el problema es tener un salto de fe y darle otra oportunidad a la relación. La realidad es que con una buena mujer como esta, ni siquiera necesitarías principios psicológicos complicados para hacer que las cosas funcionen de nuevo. Empezarían a hablar, después de un corto tiempo, saldrían de nuevo, y en nada, terminarían en tu casa o la de ella, se besarían, y prácticamente estarían juntos de nuevo. Y entonces, con suerte, resolverían las cosas y las harían mejor esta vez.
Ese es el buen escenario de ruptura. Pero la verdad es que ni siquiera necesitarías un coach de contacto cero, o un curso, o un libro, si tu ex novia cayera en esta categoría… A menos que hayas aprendido esas cosas muy, muy rápido después de la ruptura, para cuando hubieras escuchado sobre el contacto cero, ella probablemente ya estaría hablando contigo de nuevo. Desafortunadamente, estos escenarios son raros. Basado en mi experiencia entrenando a hombres que han tenido rupturas, los consejos de ruptura para volver con una ex novia principalmente solo tienen sentido para escenarios de ruptura realmente complejos, con matrimonio, hijos, bodas canceladas, y así sucesivamente.
Estoy seguro de que muchos de ustedes que extrañan a sus ex novias, perdón por decirlo tan directamente, no quiero minimizar las relaciones que tuvieron y lo importantes que se sintieron para ustedes… Pero probablemente, entre comillas, «solo» fueron relaciones normales que simplemente no han llegado a ese punto serio todavía. Estoy seguro de que amas a tu ex como loco, pero deberías tener cuidado si quieres considerar intentar el contacto cero para volver a atraer a tu ex novia.
Siempre haz el contacto cero solo para que puedas aprender de la ruptura y convertirte en un mejor tipo. Ya sea que la hayas cagado mucho o no, estoy seguro de que puedes aprender mucho de toda la experiencia. Como mínimo, puedes aprender cómo tener una mejor relación en el futuro.
No hay nada más humillante que aferrarse a falsas esperanzas y ser usado como un juguete por una ex novia que simplemente no se preocupa por ti. Y créeme, he visto muchos clientes con situaciones como esta en mis sesiones de coaching. Y definitivamente no les mentí ni fingí que era una buena señal cuando recibían noticias de sus ex novias. Muy a menudo, les abrí los ojos y les hice darse cuenta de que habían estado viendo todo el proceso de manera equivocada, y que deberían haber estado pasando más tiempo en sí mismos y reflexionando sobre lo que podrían aprender de la ruptura…
Y confíen en mí chicos, tío, no pueden creer la profundidad de la desesperación que he visto en algunos tipos, y luego el contraste de lo horrible que eran algunas de sus ex… Era simplemente desgarrador ver el contraste. Y estaba realmente orgulloso de mi trabajo ayudando a esos tipos, primero y principalmente, a superar el dolor, pero lo más importante, ayudarles a ver la verdad de que estaban enamorados de una mujer horrible, que realmente no se preocupaba por ellos.
Así que, en resumen… Supongo que la idea aquí es como el concepto de la navaja de Occam. Si no estás familiarizado con la idea, la navaja de Occam sugiere que usualmente, cuando tienes una situación y dos posibles razones de por qué está sucediendo, generalmente hablando, puedes asumir que la respuesta obvia es la correcta.
Entonces, en el caso de una ruptura, o un escenario de contacto cero, los dos escenarios son… ¿Por qué no se ha puesto en contacto conmigo todavía? ¿Está solo insegura sobre todo y pensando qué hacer? ¿Tiene sus defensas arriba y está extremadamente confundida sobre sus sentimientos? O, escenario número dos, tal vez la respuesta es mucho más simple: Está disfrutando su tiempo estando soltera. O no está soltera en absoluto. Probablemente está saliendo con un montón de hombres, y aunque ocasionalmente pueda pensar en ti, probablemente solo tiene un incentivo para contactarte cuando te extraña más de lo que se está divirtiendo con otros hombres.
La navaja de Occam sugeriría la respuesta obvia: Simplemente no le importas. Le importa más salir con algunos tipos random que apenas conoce, en lugar de volver con el hombre con el que pasó tal vez varios años. Si lo pones de esa manera, es una forma realmente triste de ver la situación. Te muestra lo poco que realmente le importas. Y es por esto que no deberías hacer el contacto cero por ella, o para recuperarla. Tiene que ser por ti.
El contacto cero solo puede fallar si lo estás haciendo como una forma de aferrarte a la esperanza de que ustedes dos volverán a estar juntos. Si haces el contacto cero para reflexionar sobre la relación, el dolor, el vacío, cómo todo eso te hace sentir, y luego tomas acción para reclamar tu felicidad, tu confianza, para volver a estar en la cima de tu juego, e incluso empezar a salir de nuevo en el futuro, entonces estás haciendo las cosas bien. Así que, bueno, eso es todo lo que tengo para ti esta vez, hasta que hagamos contacto de nuevo.
