Ist Heilung nach Untreue überhaupt möglich, nachdem eine Frau dir fremdgegangen ist? Für viele Männer ist der Betrug durch eine Frau ein großer Weckruf, der zeigt, dass Männer und Frauen unterschiedlich ticken. Ich meine damit nicht, dass Frauen häufiger betrügen als Männer. Das tun sie tatsächlich nicht. Aber es lässt dich erkennen, dass wenn eine Frau fremdgehen möchte, dann könnte sie das mit Leichtigkeit tun, weil Männer immer für sexuelle Intimität verfügbar sind. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse dazu sind ziemlich klar… Die Hemmschwelle eines Mannes für Casual Sex ist… Naja… Die existiert praktisch nicht. Aber Frauen müssen in der Regel zweimal nachdenken, bevor sie Sex mit einem Mann zustimmen. Das bedeutet, wenn eine Frau fremdgehen will, wird es für sie SEHR einfach sein, das zu tun. Diese Erkenntnis ist schmerzhaft, und wenn du betrogen wurdest von einer Frau, denkst du darüber nach, ob du jemals den Schmerz und die Erkenntnis überwinden kannst, dass du für eine Frau recht einfach ersetzbar bist, wenn sie Lust dazu hat. Lass uns also darüber reden, ob bzw. wie du dich von Betrug erholen kannst.
Servus Jungs, willkommen zurück bei der Trennungs-Ecke, ich bin Andi Galster, und hier bringe ich Männern bei, wie sie über ihre Ex-Freundin hinwegkommen. Egal ob du ein Mann oder eine Frau bist, betrogen zu werden ist immer schmerzhaft, und ich bin sicher, die Erfahrung ist für Frauen genauso verletzend wie für einen Mann, aber lass uns mal einen realistischen Blick auf das Betrügen werfen.
Ja, Männer betrügen generell häufiger als Frauen. Das macht Sinn, weil männliches Betrügen weniger auf emotionalen, sondern eher auf sexuellen Gründen basiert, und da Männer mehr körperlich orientiert sind, neigen wir dazu, häufiger zu betrügen als Frauen. Frauen hingegen betrügen, wenn sie sich emotional nicht mehr mit einem Mann verbunden fühlen. Sie betrügen also, um eine emotionale Verbindung mit einem anderen Mann zu spüren. Emotionale Verbindung entsteht weniger leicht als körperliche Anziehung, daher macht es Sinn, warum Frauen seltener betrügen als Männer.
Das Problem ist jedoch, dass eine Frau sehr leicht fremdgehen kann, wenn sie sich tatsächlich dazu entschließt. Da das primäre Auswahlkriterium eines Mannes für eine Frau ihre körperliche Attraktivität ist, und da fast alle Männer fast alle Frauen als attraktiv bewerten, können die meisten Frauen immer einen neuen Mann bekommen, wenn sie das wirklich wollen. Deshalb glaube ich, dass Männer den Frauen zwar im Durchschnitt öfter fremdgehen, aber ich glaube auch, dass die Chancen, zweimal im Leben betrogen zu werden, als Frau viel geringer sind, weil Männer es viel schwerer haben fremdzugehen. Die meisten Frauen fühlen sich einfach nicht zu den meisten Männern körperlich hingezogen. Das führt dann zu der Erkenntnis, dass es bei einer Frau viel wahrscheinlicher ist, dass sie dir fremdgeht, sobld sie wirklich mit dir und der Beziehung fertig ist.
Wenn wir zwei gleichermaßen instabile Beziehungen haben, ist es logischerweise wahrscheinlicher, dass die Frau den Mann betrügen wird, weil sie viel mehr Möglichkeiten hat als der Mann. Wenn du also zum ersten Mal betrogen wurdest, wachst du vielleicht zu dieser Realität auf und machst dir Sorgen, dass es wieder passieren könnte.
Die Art des weiblichen Fremdgehens ist anders, und für einen Mann kann die Art und Weise, wie Frauen betrügen, extrem schmerzhaft sein, nicht nur wegen des Betrugs selbst, sondern auch weil es dir bewusst macht, wie Frauen ihre männlichen Partner wahrnehmen. Für viele Frauen sind ihre männlichen Partner eher ersetzbar als umgekehrt. Ich denke, dass die Redewendung aus der Red-Pill-Community „She was never yours, it was only your turn / Sie war nie deins, es war nur deine Runde“ eine eher eindimensionale Sicht auf Beziehungen und die menschliche Natur ist, aber ich kann nachvollziehen, warum es eine populäre Denkweise wurde, die Männer angenommen haben, die von Frauen betrogen wurden.
Meine ersten Beziehungen mit Frauen waren extrem idealistisch und ich konnte unmöglich glauben, dass Frauen so einfach herumdaten, schnell neue Freunde finden, mich hinter meinem Rücken betrügen oder andere Männer quasi „aufwärmen“ würden, um sich darauf vorzubereiten, sie bald zu daten, während ich noch tief in sie verliebt war. Im Grunde genommen, Monkey Branching.
Die männliche Dating-Erfahrung ist extrem anders, besonders weil wir in unseren jüngeren Jahren nicht gerade von weiblicher Aufmerksamkeit überflutet werden. Die Natur der meisten Männer ist, dass wir bis zu unseren späten 20ern nicht viele Beziehungen haben werden. Und als Dating-Coach kenne ich sogar viele Männer in ihren 30ern, 40ern, oder sogar 50ern, die einfach ziemlich schlechte Dating-Fähigkeiten haben. Auch wenn viele Männer mit dem Alter selbstbewusster, selbstsicherer und auch automatisch attraktiver werden, entwickelt nicht jeder Mann mit dem Alter Dating-Selbstvertrauen. Außerdem müssen die meisten Frauen im Grunde nichts tun. Sie sind diejenigen, die angesprochen werden, und Männer müssen das Ansprechen übernehmen. Daher werden Frauen immer mehr Dating-Erfahrung haben als Männer. Daher werden für Frauen die Männer immer ersetzbarer sein als umgekehrt.
Als Dating-Coach und als jemand, der Beziehungen intensiv studiert, bin ich extrem selbstbewusst mit Frauen. Aber dennoch bin ich seit einigen Jahren Single. Und das war absichtlich so. Ich durchlief für eine Zeit eine Phase, in der ich leicht fast jede Frau haben konnte, die ich daten wollte. Aber mit so vielen Wahlmöglichkeiten beginnt man dann auch, seine Sicht auf Frauen zu normalisieren. Je mehr Auswahlmöglichkeiten man beim Dating hat, desto mehr wird man die Messlatte dafür senken, wie sehr man eine potenziellen Partnerin schätzt, weil sie nicht mehr so besonders erscheint. Das ist natürlich die Art und Weise, wie die meisten Frauen Dating erleben. Sie müssen nicht jeden Mann auf ein Podest stellen, weil sie relativ leicht einen tollen Mann finden können.
Das ist ähnlich wie ich Dating heutzutage sehe. Ich mache es zu einer bewussten Entscheidung, nur die richtige Frau daten zu, wenn ich das Gefühl habe, dass sie zu meinen aktuellen Lebenszielen einer langfristigen Beziehung und einem Lebensplan in Richtung Ruhestand und glücklichem Altern passt. Und das ist genau weil ich mir bewusst bin, dass Beziehungen nicht mit einer Mentalität behandelt werden sollten, wo man denkt man kann die Partnerin einfach ersetzen. Aber das sah ich nicht immer so. Ich war bis zu meinen späten 20ern ein extrem unsicherer Mann.
Und dann, als ich extrem selbstbewusst wurde, bin ich fast über das Ziel hinausgeschossen. Also kann ich nachempfinden, warum Frauen keine Probleme damit haben, Glück bei anderen Männern zu finden – sie sind von früher Jugend an so aufgewachsen und die meisten von ihnen haben die Welt nie aus der Perspektive eines Mannes gesehen. Sie kennen weder die Nachteile noch die Vorteile, idealistischer über Beziehungen zu denken.
Das war also ein langer Umweg zu sagen: Alter, von einer Frau betrogen zu werden ist extrem schmerzhaft, weil deine Erfahrung als Mann nach dem Betrug einfach schwieriger ist. Für dich bedeutet es, wenn eine Frau dir fremdgeht, dass du nicht nur den tatsächlichen Kummer darüber, dass du betrogen wurdest, überwinden musst, sondern auch die Angst, Wut und Verbitterung darüber, dass Frauen die Männer immer als ersetzbarer behandeln werden als umgekehrt. Bitte beachte hier, dass ich ersetzbar sagte, nicht wegwerfbar. Ich denke, das ist der Fehler, den viele Red-Piller machen. Sie tun so, als würde jede Frau Männer entsorgen, als wären sie Müll. Ich denke einige Frauen tun das, aber das passiert halt, wenn man einfach die falschen Frauen auswählt.
Wenn du von Untreue heilen willst, musst du akzeptieren, dass einige Frauen schrecklich sein werden und dein Herz auf eine Weise brechen werden, die du dir nicht vorstellen kannst. Jeder Mann und auch jede Frau muss lernen, dass das Leben nicht einfach ist. Manchmal werden wir mit harten Realitäten konfrontiert, die uns aufgeben lassen wollen. Ich rede nicht nur über Beziehungen, das gilt für alles im Leben. Schlechte Dinge werden dir passieren, und einige davon werden nicht fair, extrem zufällig und manchmal sogar unmöglich vorherzusehen oder zu verhindern sein. Das soll nicht heißen, dass du erwarten sollst, dass jede Beziehung von nun an das gleiche Muster wiederholt. Ich glaube, dass Betrug ein extrem seltenes Phänomen ist und praktisch unmöglich ist in Beziehungen, die mit bewussten Beziehungsritualen richtig geführt werden – naturlich mit der Ausnahme, dass man manchmal von vornherein die falsche Typ Frau auswählt.
Und deshalb geht es beim Überwinden des durch Betrug verursachten Schmerzes darum, zu erkennen, dass sich das gleiche Muster nicht wiederholen muss. Alles, was du tun musst, ist eine bessere Frau zu finden, die nicht die gleichen Eigenschaften wie deine Ex-Freundin hat. Zum Beispiel, selbst wenn du einige große Fehler in der Beziehung gemacht hast, die deine Ex motiviert haben, dich zu betrügen, hätte eine gute Frau dir eher gesagt wie unglücklich sie sich in der Beziehung fühlt. Sie hätte versucht die Beziehung zu reparieren. Oder sie hätte dich einfach verlassen, wenn sie sich zu unglücklich fühlte.
Gute Frauen gehen ihrem Partner nicht fremd. Sie kommunizieren einfach ihre Bedürfnisse und wenn ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, werden sie sich von einem Mann trennen. Wenn du betrogen wurdest, dann warst du in einer Beziehung mit einer Frau, der es an Integrität mangelte.
Ich habe auch einmal in meinem Leben eine Frau betrogen. Es war zwar nur ein bisschen emotionales Betrügen, aber nach diesem Fehler habe ich mich nie wieder so verhalten, und ich würde lieber sofort jede Beziehung beenden als mit einer Frau unglücklich zu sein, wenn die Probleme nicht gelöst werden können. Ich habe gelernt, ein Mann mit Integrität zu werden, und genau so gibt es auch Frauen mit Integrität.
Der einfachste Weg, über Untreue hinwegzukommen, ist zu akzeptieren, dass du nie vollständig verstehen wirst, warum deine Ex-Freundin dir fremdgegangen ist. Ihr fehlte die Integrität, und zu versuchen, ihr integritätsloses Verhalten zu verstehen, wird nie zu einer befriedigenden Schlussfolgerung führen. Manchmal ist der Mangel an Integrität die einzige Erklärung, die du brauchst, und sobald du akzeptieren kannst, dass die Frau, mit der du zusammen warst, einfach keine gute Lebenspartnerin war, wirst du in der Lage sein, weiterzumachen. Und dann wirst du auch verstehen, dass wenn du festgestellt hast, dass es eine bessere Art gibt, das Leben zu leben, dann können das andere Frauen auch so sehen.
Es gibt viele Frauen, die dir nie so wehtun werden wie deine Ex-Freundin. Und es gibt Frauen, die wirklich gut zu dir sein werden. Dein Gehirn und dein Herz versuchen, dich glauben zu lassen, dass alle Frauen dir wehtun werden, weil beide sich vor dem schützen müssen, was ihrer Meinung nach wieder passieren wird. Du kannst heilen und nach deiner Trennung wieder Frieden finden. Mache nicht den Fehler anzunehmen, dass jede Frau dir fremdgehen wird, nur weil du erkannt hast, wie leicht eine Frau einen Mann betrügen kann. Eine schlechte Frau kann einen Mann leicht betrügen, eine gute Frau wird versuchen, ihre Beziehung zu einem guten Mann zu stärken.
Also bitte gib die Möglichkeit der Liebe nicht auf. Ich schlage nicht vor, dass du jetzt anfangen solltest zu daten mit der Absicht, schon wieder was ernstes mit einer Frau anzufangen. Das könnte zu früh für dich sein. Du brauchst vielleicht noch Zeit zum Heilen und um den Schmerz loszulassen. Aber es wäre eine gute Idee, aufgeschlossen zu sein und an Orte zu gehen, wo du gute Frauen treffen kannst.
Das bedeutet: Geh nicht in Clubs. Geh nicht auf Partys oder andere Orte, wo narzisstische Personen abhängen könnten. Manchmal ist alles, was nötig ist, um Untreue zu überwinden, zu sehen, dass es immer noch gute Frauen da draußen gibt, und oft kannst du unglaublich nette, warmherzige Frauen, die ihren Mann nie betrügen würden, an den zufälligsten Orten treffen. Die besten Frauen, die mich nie betrogen und nie Aufmerksamkeit von Männern gesucht haben, waren alle Frauen, die ich an zufälligen Orten getroffen habe, wie in einem provinziellen Convenience Store oder zufällig beim Laufen am Strand.
Die meisten guten Frauen sind genau wie du. Sie sehnen sich nach Liebe, aber genau wie die meisten Männer nicht wissen, wie sie eine gute Frau kennenlernen können, wissen auch die meisten guten Frauen nicht, wie sie einen guten Mann kennenlernen können, und deshalb gibt es viele gute Frauen, die Single sind, also gib noch nicht auf. Die richtige Frau, die dich gut behandeln wird, wartet quasi auf dich.
Also, das ist alles was ich diesmal für euch habe.
